por Keila Souza | nov 10, 2017 | Pilates
É bastante comum ver mulheres praticando Pilates e, por conta disso, muitos se esquecem de que essa prática também oferece muitos benefícios para o público masculino. É um tipo de exercício como qualquer outro e, por isso, é indicado tanto para mulheres quanto para...
por Keila Souza | out 20, 2017 | Hidroterapia
No Brasil, há muitas pessoas com fibromialgia, cerca de 2 a 3% de uma população com mais de 200 milhões de habitantes. A doença costuma atingir pessoas com idade de 30 a 55 anos, mas pode acometer outras faixas etárias. O que é fibromialgia? Pessoas que possuem...
por Keila Souza | out 13, 2017 | Fisioterapia
Muitas pessoas já precisaram fazer fisioterapia para tratar um problema ou evitar que ele aconteça. Mas o que poucas sabem é que essas técnicas já começaram a ser utilizadas desde o início dos tempos de forma mais rudimentar. Por exemplo, o próprio hábito de esfregar...
por Keila Souza | out 6, 2017 | Sem categoria
Nosso dia a dia é bastante agitado: agenda lotada, compromissos de trabalho, filhos para levar à escola, fazer compras de supermercado, entre tantas outras coisas que precisamos fazer para manter uma vida razoavelmente equilibrada. O problema é que, muitas vezes,...
por Keila Souza | set 27, 2017 | Fisioterapia
A liberação miofascial é bastante utilizada pelos profissionais de fisioterapia como uma forma de aliviar as dores musculares dos pacientes, podendo ser feita manualmente ou de forma instrumentada. É uma maneira de relaxar a musculatura e também oferecer uma maior...